Já conhece o app de nutrição que te ensina a encontrar a fonte da juventude por meio do controle dos seus alimentos e dos treinos? Além do mais, nada melhor do que contar com a ajuda de quem mais entende. Ademais, é uma ferramenta que foi criada para este objetivo. E, mais! De graça. Portanto, cuide da sua saúde com este app.

Além do mais, com o avanço da tecnologia, os celulares tiveram diversas outras funções além das básicas (como realizar ligações e enviar SMS) para as quais foram programados. Desse modo, hoje em dia um celular pode ser usado como máquina fotográfica, vídeo game, mapa, contador de calorias e controlador de dietas, entre outros.

Desse modo, com este app você contará com diversas funcionalidades que serão essenciais para garantir o seu progresso em suas dietas. Portanto, tenha em seu celular uma ferramenta 24 horas por dia que irá te auxiliar como um nutricionista faria. Desse modo, você poderá contar com dicas e com o monitoramento das calorias a qualquer hora do dia.

Conheça mais sobre este app de dieta e nutrição

Este app de dieta irá te ajudar a desenvolver os seus objetivos de nutrição em busca do corpo e da saúde que deseja. Desse modo, você poderá utilizá-lo para monitorar diversos itens, como exercícios, perda de peso e as calorias dos alimentos e seus nutrientes. Bem como, o consumo de água. Tudo isso de graça e com acesso 24 horas.

É um app que possui muitas funções e todas elas com o objetivo de te ajudar. É como se tivesse a todo momento um nutricionista te dando dicas, montando as suas refeições e monitorando toda a sua alimentação. Desse modo, o app pode ser entendido como um diário de sua alimentação, e também, um planejador de refeições.

Portanto, conte com o app para aprender mais sobre hábitos saudáveis e selecionar melhor os seus alimentos de consumo do dia a dia. Além disso, você encontrará nesta plataforma um local que irá te motivar e te inspirar a continuar nesta jornada. E desse modo, terá maior motivação para concluir as suas metas.

Funções e vantagens do app

Com o uso deste app você contará com diversas funções que irão te garantir muitas vantagens. Entre elas, a principal, ter em poucos toques no seu celular uma ferramenta que funciona como um nutricionista, porém que você poderá contar com a ajuda 24 horas em qualquer dia da semana. Legal, não é mesmo? Veja mais vantagens a seguir:

• com este app você poderá realizar o registro da sua dieta. Desse modo, terá de maneira fácil e prática acesso a ela, e ainda ele fará um monitoramento das suas refeições;
• além do mais, com esta ferramenta você poderá registrar os seus exercícios físicos. Bem como, os seus passos do dia a dia. Desse modo, poderá saber quanto gastou em cada uma das atividades, e poderá adicionar o resultado a sua soma de calorias ingeridas;
• quais são as suas metas? Perda ou ganho de peso? Adicione e personalize as suas metas do seu jeito. Portanto, adicione como metas a realização de exercícios, se alimentar melhor, controlar o peso, entre outras;
• com este app você poderá monitorar o seu progresso. Desse modo, saberá como está sendo o seu desenvolvimento;
• faça amizades e encontre diversas pessoas e motivações no fórum do app.

Desse modo, ao baixar esta ferramenta você contará com diversos benefícios que irão te ajudar na caminhada para uma vida com hábitos mais saudáveis. Tudo isso de forma prática, para deixar esse processo mais leve e ainda te ajudar a ver o seu desenvolvimento. Além do mais, com este app você estará sempre motivada a continuar em busca dos seus objetivos.

Como baixar e começar a usar o app de nutrição

Se você gostou das funções e das vantagens de ter em seu bolso uma ferramenta que funciona como um nutricionista, saiba como baixar o app MyFitnessPal: Dieta e treino de maneira fácil e prática. Além do mais, seja usuário de uma ferramenta que conta com mais de 100 milhões downloads na Play Store e que ocupa a 18.º posição na categoria Saúde e Fitness na App Store.

Desse modo, o MyFitnessPal: Dieta e treino está disponível para download para aparelhos que possuem sistema Android e IOS. Portanto, para baixá-lo acesse a Play Store ou a App Store, de acordo com a compatibilidade do seu celular e realize o download. Após, aguarde até a conclusão da instalação do app.

Desse modo, o MyFitnessPal: Dieta e treino estará disponível para ser usado em seu aparelho digital. Portanto, conte com esta ferramenta para monitorar os seus macros e calorias, registrar os detalhes dos alimentos por meio do código de barras e ainda garantir dicas incríveis sobre alimentação e saúde.